Стоматологическая клиника «Май»
10:00 - 21:00 (без выходных)
Разделы

Отбеливаете зубы? Рекомендуемая диета в процессе курса отбеливания зубов


23.06.2015

Стоматологи рекомендуют: Что можно есть и пить в процессе курса отбеливания зубов? 

Чтобы сохранить натуральный цвет зубов в процессе процедуры профессионального отбеливания, требуется внимательное отношение к ежедневному рациону. Наши стоматологи рекомендуют своим пациентам специальную диету. Еду и напитки, содержащие агрессивные красители яркого цвета, следует сократить прежде всего. Эмаль зубов представляет довольно пористую структуру, поэтому на зубах легко может появиться нежелательный оттенок. Происходит это следующим образом: пигментированные молекулы хромогены, содержащиеся в еде и напитках, легко оседают на поверхности зуба, окрашивая ее, а способствуют этому танины, или дубильные вещества. Кроме того, на цвет зубов влияет не только цвет продуктов, но и уровень кислотности. Блюда и напитки, формирующие кислую среду, размягчают зубы. Это способствует нежелательному изменению цвета зубов. 

Рекомендуемая диета в процессе курса отбеливания зубов

В КРАСНОМ ВИНЕ содержатся хромогены и танины, которые окрашивают зубы. Усиливает эффект пигментации действие полифенолов, растительных пигментов, Красное вино всегда можно заменить на белое или розовое - если так уж трудно отказаться. 

В составе КОФЕ содержатся довольно агрессивные красители, они способны легко окрашивать зубы и действуют гораздо сильнее, чем дым сигарет. Кроме того, этот напиток содержит тяжелые углеводы и какао-масла, сахар - всё это легко может спровоцировать образование желтого зубного налета. Кофе с молоком способно снизить эффект пигментации. 

ГАЗИРОВКА И СОКИ, а также разные другие напитки, содержащие красители, способны серьёзно повлиять на цвет зубов и испортить белизну. Яркие, цветные лимонады, энергетики способны легко разрушить эмаль - красители проникают в зубную ткань довольно легко! Использование пластиковых трубочек может снизить этот риск. 

КОНФЕТЫ И ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА 
Действие очень схожее с эффектом газированных напитков. Красителей в конфетах и жвачке - целая таблица Менделеева. Выбирайте жевательную резинку без сахара и сладости без искусственных красителей. 

rekomenduemaya-dieta-v-protsesse-kursa-otbelivaniya-zubov2.jpg

Любой ЧАЙ (чёрный, зелёный, красный и белый) способны окрасить зубы. Есть ряд исследований, утверждающих, что даже травяной чай - в зоне риска. Чтобы сохранить столь желанный и привлекательный цвет зубов, остановите свой выбор на зелёных и белых видах чая, заваривайте не интенсивно, пейте охлаждённым. Высокая температура очень вредит вашим зубам и улыбке. 

Некоторые ЯГОДЫ обладают мякотью и и кожурой, содержащей интенсивный пигмент. Постарайтесь избегать голубики, черники, вишни, черной смородины, клюквы, малины, ежевики и винограда - они окрашивает зубы, придавая им характерный ягодный оттенок. Полоскание рта после еды способно исключить последствия воздействия окрашивающих пигментов, входящих в состав ягод. 

Многие СОУСЫ и СПЕЦИИ имеют яркий цвет: томатные, соевые, наршараб, ткемали, карри итп - все они окрашивают зубы. Разумеется, бальзамический уксус входит в категорию нежелательных продуктов. Рекомендуем выбирать растительное масло или лимонный сок для заправки салатов и блюд. 

Стоит добавить, что отбеливание зубов - процедура несложная, но далеко не всегда и всем показана. Если Вы всё-таки заинтересованы улучшить цвет и состояние зубов - милости просим!
Запишитесь на консультацию

Другие статьи:
1546
Блог: Новости и статьи о стоматологии

Эстетическая реставрация зубов: суть, показания и противопоказания, способы выполнения
Вряд ли найдётся человек, которому не хотелось бы иметь шикарную голливудскую улыбку. К сожалению, далеко не каждый из нас может ею похвастаться, и это не вызывает удивления. В течение жизни наши зубы ...

Современные методы диагностики, используемые в стоматологии
Как известно, успех лечения напрямую зависит от того, насколько профессионально и качественно была проведена диагностика. Это правило справедливо в отношении всех отраслей медицины, в том числе – стом ...

Лечение пульпита и париодонтита в клиниках
Воспалительный процесс сначала начинается в инфицированном участке, приближенном к кариесной полости. Пульпит возникает чаще всего по причине воспаления пульпы (мякоти) зуба и проникновения патогенных ...